아침에 일어나서 밥먹고, 운동후에 이렇게 2번씩 먹고 있습니다.
단백질 섭취가 거의 없는 관계로 어쩔 수 없이 보충제를 구입했습니다.
가격도 저렴하고 양도 많은 국민 단백질 보충제입니다.
동물 사료같다는 말을 많이 듣습니다 OTL
초코렛 맛이지만... 솔직히 먹기 힘듭니다.
먹기 시작한지 거의 한달이 되어갑니다.
가장 좋은 방법은 자연식으로 단백질을 보충하는 거지만 여건상 그건 거의 불가능하기에
보충제를 구입했습니다.
보충제는 어디까지나 보충제일뿐 운동을 게을리하거나 자연식을 배재하는 어리석은 짓은
하지 맙시다.
가장 좋은 방법은 자연식으로 단백질을 보충하는 거지만 여건상 그건 거의 불가능하기에
보충제를 구입했습니다.
보충제는 어디까지나 보충제일뿐 운동을 게을리하거나 자연식을 배재하는 어리석은 짓은
하지 맙시다.
audioslave audioslave lyrics
2007/12/05 04:19
님하는 개사료가 어울려요 *-_-*
2007/12/14 13:01
-_-ㅗ
2007/12/07 14:40
나도 옜날에 먹어봤는데 ㅋㅋㅋ
2007/12/14 13:02
ㅋㅋ 진짜 맛없어요
2007/12/10 20:55
앗. 저것은 덜덜치킨! 생긴게 닭 모이같은게.. 흠;;
2007/12/14 13:02
ㄷㄷ 치킨;; 저희 동내 ㄷㄷ치킨은 맛없음 ㅠㅠ
2007/12/12 18:33
나도 운동해야 하는데.
운동 안한지 3개월째. -_-;
2007/12/14 13:02
학교앞 운동장 ㄱㄱ싱