이두근은 어렵다. :: 2008/03/06 20:02
/이야기
처음 운동을 시작할때는 이두근이 가장 쉬운 부위라고 생각했다.
운동방법도 쉽고 자극도 쉽게 받아서...
하지만 지금은 그게 아니다.
다른 부위는 잡혀가기 시작하는데 이두근은 제자리 걸음 수준이다.
그로인해 점점 더 이두근 운동이 어렵게 느껴지기 시작했다.
어깨 운동이 어렵다고 징징짜지만 그건 단지 고통이 수반되서 어렵다고 하는 것이지
이두근은 어깨와는 다른 의미의 어려움이다.
체육관에서 같이 운동하는 아저씨들께 여쭈어보니 이두근이 가장 늦게 나온다고 말씀들 하셨다.
그것도 모르고 난 쉬운 부위로 생각하고 대충 대충했는데...
그래도 불행중 다행인건 이두근 운동은 언제나 즐겁다는 것!
과연 시간이 해결해 줄것인가? 아니면 운동방법을 바꾸야 하는 것인가?
그것이 문제로다.
운동방법도 쉽고 자극도 쉽게 받아서...
하지만 지금은 그게 아니다.
다른 부위는 잡혀가기 시작하는데 이두근은 제자리 걸음 수준이다.
그로인해 점점 더 이두근 운동이 어렵게 느껴지기 시작했다.
어깨 운동이 어렵다고 징징짜지만 그건 단지 고통이 수반되서 어렵다고 하는 것이지
이두근은 어깨와는 다른 의미의 어려움이다.
체육관에서 같이 운동하는 아저씨들께 여쭈어보니 이두근이 가장 늦게 나온다고 말씀들 하셨다.
그것도 모르고 난 쉬운 부위로 생각하고 대충 대충했는데...
그래도 불행중 다행인건 이두근 운동은 언제나 즐겁다는 것!
과연 시간이 해결해 줄것인가? 아니면 운동방법을 바꾸야 하는 것인가?
그것이 문제로다.
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